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2007/07/23 (月) 00:36

リハビリの最中は…

4月の事故で痛めた肩と首のリハビリを続けてもう3ヶ月たちました。

リハビリを受けている時、いつも考えている事があります。
それは
『枕と頭の位置関係』
です。

リハビリのマッサージは大抵ベッドでうつ伏せで行われます。
胸部から腹部にかけては専用のクッションがあって、その上に乗ります。
そして首から上はベッドから浮くので頭部に頭を置くのですが、
この頭を置く部分が毎回失敗してしまうのです。

うつ伏せ状態なので、顔全体を枕に乗せると息が出来なくなって苦しくなります。
顔の上半分を枕に乗せると、マッサージ中の圧力で目が押しつぶされます。
(私はコンタクトなので、あんまり目に衝撃を与えたくない)
かと言って生え際あたりを枕に乗せると、
これまた圧力でまくらがどんどんずれて頭から外れそうになります。
そして頭を枕のどのポジションに置いても、
マーッサージが終わったら両目と鼻筋の交差部分にしわができてしばらく取れません。
しわができたまま地下鉄に乗って会社に向かうのはちょっと恥ずかしいのです。

目が圧迫されず、枕もずれず、しわも出来ない最高のポジションはどこなのか、
毎回探していますがまだ見つかりません。

多分、ベッド自体に穴が空いていて、顔をそこに乗せるタイプなら
全ての悩みが解決されそうなのですが、
そんなベッド、ここにはないっちゅーの!

明日もリハビリです。
明日こそいいポジションが見つかるといいな。
ってかもう3ヶ月たつんだから、いい加減見つけてくれっ


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この記事に対するコメント

あれから3ヵ月かぁ…
時が経つのは早いですが、治療は長いですね。。
でも、後々を考えると、ちゃんとリハ通いしとかないとねd(^-^)

頭のポジションですが・・・
赤ちゃんの頭の形を整えるドーナツ枕は小さすぎるので、ぢ用のドーナツお座布なんて有効ですよd(^o^)

な~んつって(^pq^;)

そんなの持ち歩けないですね。(実際、知り合いはそうしてましたが…)


そゃ!エアー注入タイプの首枕は有効かもです。膨らましたり、空気抜いたりが面倒ですが…

あと、タオル!
タオルをドーナツ状にしてあてるとか…


どれも、跡がつきそうですがねf(^-^;)



はやく完治する事、ねがってますよ。

>h'mo さん
普通のマッサージ屋さんでも同じ症状がありました。
マッサージ受けるのは大好きで、過去にもよく受けにいったけど、
終わった後は目がチカチカ、おでこに跡がくっきり。
これがなければ最高なんだけどな。

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